Kamis, 30 April 2009

Rahasia Coklat Bagi Peredaran Darah


coklat hitam terbukti dapat melancarkan peredaran darah, dan memiliki kandungan theobromine,phynentylamin, dan Kafein. (SuaraMedia News)SuaraMedia - Penggemar coklat pantas bergembira, karena sekeping coklat hitam terbukti mampu memperlancar peredaran darah. Riset yang dipimpin Dr. Valentine Yanchou Njike dari Yale Prevention Research Center, yang dilansir Reuters, Sabtu (24/03) menyebutkan coklat hitam memiliki kandungan theobromine, phenethylamine, dan kafein yang jika dikonsumsi secara seimbang dan tepat akan membantu fungsi pembuluh darah.

"Dalam sampel orang dewasa yang kita uji, mengkonsumsi coklat hitam dalam satu periode waktu terbukti mampu memperbaiki peredaran darah," jelas Njike yang mempresentasikan hasil risetnya pada pertemuan tahunan American College of Cardiology scientific di New Orleans, sebagai salah satu bukti tambahan tentang manfaat coklat hitam.

Selama enam minggu percobaan, 45 orang mendapat 8 ons (227 gram) coklat hitam tanpa gula dan coklat hitam mengandung gula, dan konsumsi placebo (kapsul kosong).

Setelah itu, kemampuan arteri pada lengan atas untuk lebih rileks, sehingga akomodasi aliran darah akan berjalan lancar, atau dikenal dengan istilah flow mediated dilation (FMD), diukur sebelum dan sesudah mengkonsumsi coklat hitam atau placebo.

Dari 39 rsponden yang melengkapi masa percobaan, mereka yang mengkonsumsi coklat tanpa pemanis tingkat FMD-nya mengalami perbaikan sampai 2,4 persen, dan yang mengkonsumsi coklat hitam dengan gula naik 1,5 persen. Sementara yang mengkonsumsi placebo, FMD turun 0,8 persen.

"Namun penemuan ini tidak menyarankan kita untuk mengkonsumsi coklat setiap hari dan menjadikan coklat sebagai bagian dari rutinitas, namun riset ini sebagai sebuah pengetahuan tambahan bahwa mengkonsumsi coklat hitam tanpa gula dengan konsumsi wajar akan sangat bermanfaat bagi tubuh," tambah Njike yang juga menyarakankan konsumsi makanan kaya flavonoid untuk kesehatan jantung.

Selain memperbaiki fungsi peredaran darah, cokelat sebagai sumber zat bio-aktif anti-oksidan polifenol, khususnya flavonoid memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Biji cokelat mengandung banyak monomer epicatechin (flavanol), dan molekul procyanidins (bentuk polimer). Fungsi flavonoid pada cokelat juga sebagai antioksidan melalui mekanisme penangkapan senyawa radikal bebas dan menghambat oksidasi enzim-enzim seperti lipoxygenase. Dalam hal ini procyanidin adalah penangkap radikal bebas yang efektif.

Selain memiliki efek antioksidan, cokelat juga mampu merangsang sistem kekebalan tubuh, dengan memproduksi lebih banyak sitokin (protein yang diproduksi sebagai bagian dari sistim imun tubuh).

Nah, meski coklat terbukti sebagai salah satu makanan dewa seperti nama latinnya Theobroma cacao (food of the Gods), namun bukan berarti menjadikan coklat sebagai makanan harian, karena konsumsi yang berlebihan apalagi dengan kandungan gula yang tinggi justru memperburuk kesehatan, terutama pada penderita glaukoma dan pasien kencing manis.(kpl) SuaraMedia.Com- Rabu, 29 April 2009 16:15

Minggu, 26 April 2009

Depkes Keluarkan Surat Waspada Flu Babi


Waspada!!Flu Babi sedang mengancam nyawa kita

MAKASSAR | SURYA Online - Departemen Kesehatan (Depkes), melakukan sejumlah langkah untuk mengantisipasi penyebaran penyakit “flu babi” yang saat ini merebak di Amerika Serikat dan Meksiko.

Direktur Jendral Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Departemen Kesehatan, Tjandra Yoga Aditama, di Makassar, Minggu (26/4), menjelaskan, pihaknya mengumpulkan data dan kajian ilmiah tentang penyakit itu dan berkoordinasi dengan organisasi kesehatan dunia (WHO) untuk memantau perkembangannya.

Selain itu, lanjut Tjandra, pihaknya mengeluarkan surat edaran kewaspadaan dini dan berkoordinasi dengan para kepala Kantor Kesehatan Pelabuhan (KKP) untuk meningkatkan kewaspadaan.

Koordinasi juga dilakukan dengan Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) untuk kemungkinan pemeriksaan spesimen serta dengan Dirjen Peternakan Departemen Pertanian untuk merumuskan langkah dan tindakan penanggulangan.

Ia menjelaskan flu babi merupakan penyakit yang disebabkan virus influenza tipe A subtipe H1N1 yang dapat ditularkan oleh binatang, terutama babi, dan ada kemungkinan menular antarmanusia.

Secara umum penyakit ini mirip influenza dengan gejala demam, batuk, pilek, sesak nafas, nyeri tenggorokan, lesu, letih dan mungkin disertai mual, muntah dan diare.

Peningkatan kewaspadaan terhadap penularan virus influenza babi sub tipe H1N1 tersebut dilakukan menyusul pernyataan Direktur Jendral WHO Margaret Chan yang menetapkan kejadian flu babi sebagai kedaruratan kesehatan publik yang butuh perhatian internasional (Public Health Emergency of International Concern/PHIC) berdasarkan masukan Emergency Committee.

Namun demikian, kata Tjandra, pemerintah belum mengeluarkan peringatan atau larangan perjalanan bagi warga negara Indonesia dan penduduk dari negara tertentu.

“WHO belum merekomendasikan tindakan spesifik yang mesti dilakukan, termasuk soal ‘travel warning’ dan ‘travel ban’. Kami bisa menunggu rekomendasi itu, bisa juga tidak, kami akan melihat dulu perkembangannya,” jelasnya.

Meski demikian, tambah Tjandra, pemerintah memperketat pengawasan terhadap perpindahan orang di pelabuhan dengan menempatkan dan mengoperasikan alat pemindai suhu tubuh (thermal scanner) untuk menjaring penumpang yang dicurigai demam di KKP-KKP besar.

Pada Sabtu (25/4), Direktur Jendral WHO Margaret Chan melakukan pertemuan dengan Emergency Committee untuk merespons kejadian influenza babi akibat virus influenza tipe A subtipe H1N1 di Meksiko dan Amerika Serikat.

Komite mengaku masih membutuhkan jawaban atas sejumlah pertanyaan sebelum memutuskan tindak lanjut yang diperlukan namun mereka sepakat menetapkan kejadian itu sebagai kedaruratan kesehatan masyarakat yang membutuhkan perhatian internasional.

Direktur Jendral WHO sepakat dengan hal itu dan meminta negara-negara anggotanya mengintensifkan surveilans terhadap kasus serupa influensa (Influenza-Like Illness/ILI) dan pneumonia berat.

Tjandra menjelaskan bahwa penyakit yang disebabkan oleh Swine Influenza Virus (SIV) tersebut hingga kini belum dilaporkan terjadi di Indonesia.

Menurut data WHO hingga saat ini dilaporkan telah terjadi delapan kasus flu babi pada manusia di Amerika Serikat yang dikonfirmasi positif dengan pemeriksaan laboratorium.

Sementara di Meksiko dilaporkan terdapat 878 orang yang diduga terinfeksi dengan lebih dari 60 kematian.

WHO segera merespons kejadian itu karena kasus tersebut dikhawatirkan berpotensi menimbulkan pandemi. ant

***

nah, itu dia masalahnya, masa harus nunggu "kejadian" dulu sih baru travel warning diberlakukan. Tolong dong dengan sangat pada Pemerintah untuk bergerak dengan sangat cepat. cepat keluarkan travel warning buat orang Indonesia yang mau ke California, AS dan Meksiko. Sebaliknya untuk orang-orang daratan Amerika untuk sementara diberlakukan pelarangan berkunjung ke Indonesia. Sekali-kali Indonesia perlu nih berlaku tegas pada orang barat. Gantian dooong....Mereka bisa tentunya kita juga bisa dong.

Senin, 13 April 2009

Awas!Flu Singapura Sudah Sampai Di Indonesia


Flu singapura mulai rambah indonesia. SuaraMedia News


Depok (SuaraMedia) - Sebanyak delapan anak balita dalam satu kompleks Perumahan Bella Cassa di RT 1 RT 2 RW 8 Kelurahan Tirtajaya, Sukmajaya, Depok terjangkit flu singapura.

Hal itu diketahui dari hasil pantuan Kepala Puskesmas Sukmajaya, Linda Patrias. Balita yang terkena penyakit ini mengalami bintik merah di sekujur tubuh, deman sampai 38-39 derajat celcius, serta sariawan memenuhi mulut yang mirip jamuran.

Kepala Dinas Kesehatan Depok Hardiono mengatakan, delapan kasus flu singapura diketahui dari hasil diagnosa dokter spesialis penyakit dalam RS Hermina.

"Jadi delapan anak ini berobat ke Hermina dan indikasinya sama terkena flu singapura," paparnya di Depok, Senin (13/4/2009).

Menurut Hardiono, penyakit ini disebabkan oleh argo virus yang ditularkan melalui udara dan antarmanusia, serta terjadi dalam satu blok. "Saat ini kondisi kedelapan anak itu sudah baik, tapi bintik-bintik merahnya masih ada," ujarnya.

Dia menambahkan, penyakit flu singapura ini sebenarnya tidak telalu berbahaya bagi balita, namun membutuhkan perawatan intensif hingga sepuluh hari.

Tindakan dari Dinas Kesehatan Depok untuk mencegah penularan penyakit ini adalah turun ke lapangan dan melakukan tindakan tinggi kalori tinggi protein (TKTP). Yakni meninggikan kadar kalori dan protein di wilayah tersebut, sehingga anak memiliki daya tahan tubuh terhadap serangan flu singapura.

Dari pantuan, Sifa (4), salah satu anak yang mengidap flu singapura kondisi kesehatannya mulai pulih, namun bintik merah masih terlihat jelas. Sifa kena bintik merah di telapak kaki yang sebelumnya mengalami demam, tidak mau makan dan muntah-muntah disertai sariawan.

"Saya kasih obat sariawan biar bisa makan dan minum karena seperti ada jamur di mulunya. Saat itu panasnya sampai 38 derajat celcius," papar Elhida, ibu korban yang tinggal di Blok D4 Nomor 7 Perumahan Bella Cassa.(okz)

Sumber: SuaraMedia.Com, Senin, 13 April 2009 14:12

Sabtu, 04 April 2009

Buah Zaitun : Warisan Al Quran yg dilupakan Umat Islam

ZAITUN Sungguh, banyak sekali penyebutan Zaitun di dalam Al Quran, Alloh Azza wa Jalla bersumpah dengan zaitun tersebut dalam firman Nya: "Demi pohon Tien dan Zaitun. (At-Tin 1-2), dan firmanNya dalam surat An-Nuur ayat 35 , Dinyalakan (dengan minyak) dari sebuah pohon yang diberkahi, (yaitu) zaitun yang tidak tumbuh di sebelah timurnya dan tidak pula disebelah baratnya, hampir-hampir minyaknya saja menerangi walaupun tidak disentuh api. "


zaitun dan Al Qur'an

Kemudian dalam surat Al Mukmin ayat 20, Alloh Azza wa Jalla berfirman,Dan pohon yang (tumbuh) keluar dari Tursina, yang (pohon zaitun) itu menghasilkan minyak dan menjadi kuat bagi orang-orang yang makan.

Panen zaitun

Demikian pula di didalam hadits Rosululloh Sholallahu Alaihi Wassalam , beliau bersabda,Hendaklah kalian menggunakan minyak zaitun sebagai lauk dan buatlah ia sebagai minyak oles, karena ia (minyak zaitun) berasal dari pohon yang diberkahi. (HR Abu Daud, disebutkan dalam Shahihul-Jami� no 4921 dan menurut Syaikh Al Albani ini merupakan hadits shahih).

Para ulama juga banyak menyebutkan tentang keutamaan minyak zaitun dan manfaatnya yang sangat besar ditinjau dari sisi gizi dan pengobatan, seperti diantaranya Imam Ibnul Qoyyim Al jauziyah dalam kitabnya At Thibb An- Nabawiyah.

Demikian pula dengan kedokteran modern sudah mengakui keunggulan minyak zaitun untuk pengobatan, diantaranya :

DR Scoot Grandy dari Universitas Texas dan DR Satsoon dari Universitas California, keduanya mengadakan penelitian tentang menurunnya jumlah penderita penyakit liver pada sebuah daerah yang masyarakatnya menjadikan minyak zaitun sebagai campuran makanan.


Tanggal 21 April 1997 diselenggarakan pertemuan ilmiyah di Roma yang dihadiri pakar medis, mereka mengupas dan mengeluarkan keputusan penting ttg minyak zaitun, dalam siaran persnya mereka menegaskan bahwa minyak zaitun dapat melindungi serangan penyakit arteriole (salurah darah kecil di hepar/liver dan menghambat naiknya kolesterol darah), tekanan darah dan diabetes sebagaimana ia melindungi dari serangan sebagian penyakit kanker.


Minyak zaitun dapat menurunkan tingkat kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL, tanpa menimbulkan dampak negatif thd kolesterol yang bermanfaat, sehingg organ hati dan jantung akan terjaga serta rusaknya urat dalam tubuh.


Prof. Asman dari Universitas Monster Jerman, memaparkan bahwa kebiasaan menggunakan minyak zaitun memberikan peluang cukup besar untuk dapat melindungi diri dari sejumlah serangan kanker; kangker usus besar,rahim,indung telur.


Archieves of Internal Medicine edisi Agustus 1998 menegaskan bahwa kebiasaan mengkomsumsi satu sendok makan zaitun setiap hari, memungkinkan untuk dapat mengurangi terkena kanker payudara hingga 45%.

Dan masih banyak penelitian medis kedokteran moden lainnya yang telah secara ilmiah terbukti mampu mncegah dan mengobati beragam penyakit [selengkapnya dapat dilihat dalam buku/kitab yang membahas metode Pengobatan Nabi]@

Sumber: Swaramuslim.net